Zaczynasz swoją przygodę ze sportem i wybierasz właśnie bieganie? A może przygotowujesz się do kolejnego maratonu i chcesz pokonać życiowy rekord? Eksperci LUX MED radzą,…
Zobacz więcej 13 sposobów na zdrowie bieganiePółmaraton Górski Jedlina-Zdrój – relacja
W słoneczną niedzielę 25 maja 2014 r. Jedlina-Zdrój utonęła w morzu biegaczy górskich, którzy odwiedzili ten dolnośląski kurort aby wystartować w Półmaratonie Górskim Jedlina-Zdrój. Na…
Zobacz więcej Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój – relacjaGotowi do startu? Start! Tydzień Ruchu – Wałbrzych biega jutro o 9:30
Od poniedziałku (7 października) trwa w Polsce Tydzień Ruchu, który ma zachęcić Polaków do większej aktywności fizycznej. W całym kraju odbywa się kilkadziesiąt inicjatyw skierowanych…
Zobacz więcej Gotowi do startu? Start! Tydzień Ruchu – Wałbrzych biega jutro o 9:30Były chodziarz Roman Magdziarczyk: Wałbrzych zakochał się w bieganiu
Czołowy przed laty w kraju chodziarz, dwukrotny olimpijczyk (Sydney, Ateny) Roman Magdziarczyk po zakończeniu kariery energicznie zajął się popularyzacją biegania w swym rodzinnym Wałbrzychu. Jak…
Zobacz więcej Były chodziarz Roman Magdziarczyk: Wałbrzych zakochał się w bieganiu